Yogastudio Gastein Yogaraum

Ein geschützter Ort

Yoga und Meditation lassen sich überall praktizieren, die Daseinsfülle lässt sich überall erleben: im Büro, an der Supermarktkasse, zwischen den Kochtöpfen. Dennoch ist ein geschützter Übungsraum von großem Wert. Einerseits um Techniken auszuprobieren und einzuüben. Andererseits um sich auch einmal ohne Ablenkung, voll und ganz, dem Spüren widmen zu können. Um das bloße Sein in seiner Unermesslichkeit erfahren zu können.

 

Einer dieser geschützten Orte ist das Yogastudio Gastein im Zentrum von Bad Hofgastein, im Haus Antonius. Seit Mai 2019 steht uns eine größere Übungsfläche zur Verfügung. Der helle Raum mit seiner südwärts gerichteten Fensterfront bietet einen Blick in den Garten und im Sitzen frei Sicht in den Himmel!

 

Leihmatten sind vorhanden, dazu ausreichend Sitzutensilien. Damit wir schmerzfrei und auch auf Dauer gesundheitserhaltend praktizieren können.